การเปลี่ยนแปลงในสุขภาพของแต่ละบุคคล

การไปพบแพทย์เป็นประจำมักจะเกี่ยวข้องกับการวัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก แต่การวัดดังกล่าวไม่ค่อยสามารถกระทำได้เว้นแต่จะเบี่ยงเบนอย่างมีนัยสำคัญจากช่วงปกติที่กำหนดโดยการศึกษาระดับประชากร อย่างไรก็ตามเครื่องแต่งตัวที่ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจให้โอกาสในการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่องตลอดเวลาและระบุอัตราการเต้นของหัวใจปกติ

ในระดับบุคคลวิเคราะห์ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจที่ไม่ระบุตัวตนจากเครื่องแต่งตัวที่สวมใส่สำหรับค่ามัธยฐาน 320 วันโดย 92,457 คนจากทั่วสหรัฐอเมริกาเกือบ 33 ล้านวันของข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ นักวิจัยใช้ข้อมูลเพื่อตรวจสอบความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจสำหรับแต่ละบุคคลตลอดเวลารวมถึงระหว่างบุคคลที่มีลักษณะต่างกันอัตราการเต้นของหัวใจของบุคคลหนึ่งเฉลี่ยต่อวันอาจแตกต่างกันมากถึง 70 ครั้งต่อนาทีจากอัตราปกติของบุคคลอื่น นำมารวมกันอายุเพศดัชนีมวลกาย (BMI) และระยะเวลาการนอนหลับเฉลี่ยต่อวันคิดเป็นน้อยกว่าร้อยละ 10 ของการเปลี่ยนแปลงที่สังเกตระหว่างบุคคล